TEMPO.CO, Jakarta - Dokter Spesialis Gizi, Diwyacitta Pahdarina, mengingatkan bahwa nutrisi dengan gizi seimbang tidak hanya dibutuhkan anak kecil dalam keluarga. Namun seluruh anggota keluarga pun membutuhkan nutrisi, khususnya di Bulan Ramadan. "Bukan hanya si kecil yang harus dipenuhi kebutuhan nutrisinya selama Ramadan, melainkan juga seluruh anggota keluarga yang terkadang luput dari perhatian," katanya dalam keterangan pers yang diterima Tempo pada 2 April 2024. Diwyacitta mengatakan kebutuhan gizi yang diperlukan, selain zat gizi makro seperti karbohidrat, protein, dan lemak; perlu juga zat gizi mikro seperti vitamin dan mineral untuk tubuh. “Selain konsumsi protein hewani yang tinggi zat besi, susu juga bisa menjadi pelengkap nutrisi untuk mencukup kebutuhan zat besi agar seluruh anggota keluarga terhindar dari anemia,” kata Diwyacitta. Baca Juga: Bolehkah Mencicipi Masakan Saat Puasa? Ini Penjelasannya Ia pun mengingatkan para orang tua untuk selalu membaca label nutrisi pada setiap kemasan susu karena tidak semua susu memiliki kandungan yang sama. Sehingga para ibu harus cermat dalam memperhatikan label pangan sebelum membeli. Susu bisa menjadi salah satu pilihan ibu untuk melengkapi nutrisi keluarga, khususnya si kecil. Harapannya buah hati, dan seluruh keluarga bisa tetap aktif dan sehat selama bulan puasa. Namun, kebutuhan nutrisi sama pentingnya untuk semua, dan sering kali tidak diperhatikan oleh anggota keluarga lainnya yang sudah dewasa. Diskusi SGM Family Yummi Nutri bersama komunitas binaannya, Mombassador dan Warung Anak Sehat/SGM Baca Juga: 5 Ciri-Ciri Malam Lailatul Qadar dan Keistimewaannya SGM Family Yummi Nutri yang mengandung ironC, kalsium dan vitamin D, vitamin C dan zinc, DHA, minyak Ikan, Omega 3 & 6, serta vitamin dan mineral, bisa menjadi salah satu pilihan untuk tambahan nutrisi keluarga. Iklan googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-parallax'); }); Scroll Untuk Melanjutkan SGM Family Yummi Nutri bersama komunitas binaannya, Mombassador dan Warung Anak Sehat, menggelar SGM Community Bazaar Ramadan di JNM Bloc pada hari Sabtu 30 Maret 2024. Kegiatan ini untuk menyoroti pentingnya pemenuhan nutrisi seluruh anggota keluarga selama bulan puasa. SGM Family Yummi Nutri meyakini pemenuhan nutrisi tak hanya dibutuhkan oleh si Kecil agar ia tetap aktif dan sehat selama berpuasa, tetapi juga oleh anggota keluarga lainnya yang sudah dewasa dan kerap luput dari perhatian.Head of Careline & Community Danone Indonesia Flora Pramasari menyampaikan bahwa SGM Community Bazaar Ramadan merupakan kolaborasi brand SGM dengan komunitas Mombassador dan komunitas Ibu Warung Anak Sehat sebagai panitia acara. “SGM dan anggota komunitas berjalan berdampingan untuk membantu mengedukasi masyarakat Indonesia tentang pentingnya nutrisi yang lengkap untuk seluruh keluarga,” ujar Flora.Flora menambahkan, komunitas Mombassador merupakan komunitas yang aktif melakukan edukasi tentang pemenuhan nutrisi anak melalui media sosial. Adapun komunitas Ibu Warung Anak Sehat beranggotakan para ibu yang melakukan perubahan di lingkungan sekolah dengan menghadirkan pilihan jajanan sehat yang lezat dan kaya nutrisi untuk anak usia sekolah. “Secara rutin, anggota kedua komunitas ini mendapatkan pelatihan oleh SGM Family Yummi Nutri untuk mengasah kemampuan mereka di bidang masing-masing”, kata Flora. Pilihan Editor: Nutrisi Sehat untuk Sahur dan Berbuka Puasa selama Ramadan Menurut Pakar Gizi
Source : https://gaya.tempo.co/read/1852626/pentingnya-pemenuhan-nutrisi-keluarga-selama-puasa